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上手に活用!サプリメントを正しく使おう

上手に活用!サプリメントを正しく使おうでは、健康になるために必要な知識や正しいサプリメント情報、栄養管理などをわかりやすく紹介しています。

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尿酸値とサプリメント

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基準値より尿酸値が高い状態でいると痛風の症状が出ることがあり、尿酸値サプリメントなどが販売されています。

代謝作用という生体活動が人の体では常時行われており、古い細胞と新しい細胞が入れ替わっています。

代謝によって生成される老廃物の一種に尿酸があり、尿酸の7割は尿と共に体外に出されます。

ですが、肝臓の働きが鈍いなどの原因から尿酸がうまく体の外に出せなくなると体内で尿酸値が過剰になり、高尿酸血症となり痛風を起こしやすくなります。

尿酸は血液中に尿酸塩となって溶け込んでいます。

痛風にかかると足の関節などに激痛が走りますが、これは血液中の尿酸値が高まって結晶化し、足の関節などに蓄積されるためです。

そこで最近注目されているのが尿酸値を下げる効果が期待されるサプリメントです。

主に通風予防などで発売されているサプリメントは健康食品業界、製薬会社だけでなく、飲料水などを扱う会社でも商品化されています。

サプリメントで尿酸値対策を目的としているものは色々あります。

尿酸値対策にサプリメントを使えば、サプリメントは食品なので体への負荷が少なく、体へのデメリットを心配することがないといいます。

かさばらず持ち運びやすいので、カバンに忍ばせておけば外出先でも外食中でも自由に摂取可能です。

忙しい現代人にとっても、高齢者にとっても尿酸値のサプリメントは最適な健康維持のアイテムといえます。

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